La tortue représente l'aventure de la conscience.

La tortue est un animal ancien, rescapé de la préhistoire, comme l'enseignement du yoga est un rescapé du temps ancien nous rappelle B. Tatzky.

La tortue peut vivre très longtemps, car elle a une respiration lente et sait mesurer son énergie.

La tortue sait sortir et rentrer dans sa carapace exprimant ainsi la capacité de s'intérioriser comme nous l'enseigne le yoga.

Elle peut vivre dans des mondes différents : à la fois sur terre, sous terre, dans l'eau et donc passer du monde visible au monde invisible.

Pour la Chine, la tortue est l'image de l'Univers, sa carapace est carrée en dessous en lien avec la terre, et ronde par le haut comme le ciel.

C'est un animal sagace, qui sait se fixer un but bien précis vers lequel elle va très calmement.

De cet animal émanent force, stabilité, solidité, tranquillité et détermination, qualités dont vous pouvez vous inspirer pendant votre pratique.